2026 年 10 月 11 日晚，27 岁的王曼昱在北京首钢园 4 比 0 横扫日本削球手佐藤瞳，成功卫冕 WTT 中国大满贯女单冠军。 加上前一天和蒯曼搭档拿下的女双冠军，她连续第二年加冕了双冠王，可谁也没想到。 夺冠仅仅过了一天，10 月 12 日各大官媒就放出了她在赛后发布会上的一段发言，这段话看似是在聊中日女乒的竞争格局。 可仔细品品就会发现，王曼昱这是把自己的后路，彻底摆到了台面上。 连刘国梁恐怕都没想到，这个 27 岁的姑娘，会这么早就把未来的路想得这么明白。 王曼昱在发布会上的原话是这样的，她说目前中国队虽然还保有优势，但优势已经不算明显了。 日本队内优秀的选手普遍年龄偏小，在我们这一批队员坚守的同时，也期待更多中国年轻小将能够打出来。 去跟全世界包括日本队真刀真枪地竞争，她还补了一句，自己作为队里年纪大的。 也想帮年轻人涨球，这段话被半月谈、北青体育、中华网等多家官方媒体报道了出来，乍一听好像没什么。 就是一个老队员在谈队伍的传承，可往深了想，这其实就是王曼昱在公开表态。 她已经在考虑退役之后的事情了，她的后路，就是从运动员转型为帮助年轻选手成长的角色。 为什么这么说呢，因为王曼昱今年才 27 岁，正处在职业生涯的黄金年龄。 一般运动员在这个阶段，想的都是怎么多拿冠军、怎么冲击更高的排名，很少有人会在夺冠之后的发布会上。 主动去谈帮助年轻选手、谈队伍的新老交替，可王曼昱谈了，而且谈得很认真、很具体。 她不是在说客套话，而是真的在思考自己的未来，她知道自己不可能一直打下去。 也知道日本队的年轻选手已经追上来了，中国队需要更多的新人，所以她愿意在还能打的时候。 就开始为传帮带做准备，这种清醒和格局，在现役运动员里其实不多见。 刘国梁为什么没想到呢，因为刘国梁自己就是运动员转型教练的典型，他当年退役之后。 从国家队教练一直做到中国乒协主席、WTT 董事会主席，他太清楚运动员转型有多难了，很多运动员退役之后。 一下子找不到方向，迷茫很长时间才能适应新的角色，可王曼昱倒好。 还没退役呢，就已经把后路安排得明明白白了，而且不是嘴上说说。 是实打实的一步一步在走，2026 年 4 月 12 日，上海体育局一纸任命。 王曼昱有了一个新身份，上海城市乒乓推广大使，这不是什么天价商业合同。 而是一份体制内的编制，每月领取数千元津贴，年收入不过数万。 跟她的大赛奖金和代言收入比起来，连零头都算不上，可她还是接了，因为这是她退役后的一个落脚点。 除了体制内的身份，王曼昱在学历上也早就开始布局了，2026 年 6 月。 她和孙颖莎一起从上海交通大学安泰经济与管理学院本科毕业，学校为了让她们兼顾 6 月下旬的 WTT 美国大满贯，专门把本科生典礼从 6 月 27 日调整到了 6 月 20 日。 紧接着，2026 年 9 月，她又以国际级运动健将的身份。 免试进入清华大学社会科学学院读体育学硕士，研究方向是体育管理，综合考核成绩 89.44 分。 这个学历背景，不管是以后做教练、做管理，还是做体育产业相关的工作。 都够用了，而且她还是全国青联委员、黑龙江省政协委员，这些社会身份，都是她退役后转型的重要资源。 把这些事情串起来看就很清楚了，王曼昱的后路，不是夺冠之后才想的。 而是早就开始布局了，上海的事业编、清华的硕士、青联和政协的身份，再加上这次发布会上公开说要帮年轻人涨球。 每一步都走得很稳、很有章法，她不是在盲目地打球，而是在为自己的整个职业生涯做规划。 这种清醒，别说刘国梁没想到，可能很多比她大很多的运动员都做不到。 大家都知道运动员吃的是青春饭，可真正能在当打之年就开始为退役做准备的，少之又少。 大部分人都是打到打不动了，才开始想以后怎么办，那时候就晚了。 王曼昱之所以这么早就在意后路，跟她的身体状况也有关系，据报道。 她身上有多处慢性伤病，颈髓劳损、C5 到 C6 阶段轻度压迫、右手从 3 月份开始发麻、右肩肩袖一级撕裂、腰椎间盘膨出 4 毫米，手腕和髋关节也全是慢性劳损。 这些伤病不是一天两天形成的，是长年累月高强度训练和比赛积累下来的，2026 年年初。 她就因为身体原因退出了乒超联赛，没打全锦赛的双打，还放弃了亚锦赛的选拔。 不是她不想打，是身体负荷真的到了临界点，她自己也清楚。 再这么硬扛下去，职业生涯可能会提前结束，所以她必须提前为以后做打算。 2026 年 9 月 2 日，中国乒协在官网挂出了一纸公示，王曼昱主动放弃了 2026 年亚锦赛的选拔资格。 当时很多人不理解，说她状态正好，为什么要放弃。 现在回头看就明白了，她是在主动减负，把精力放在更重要的比赛上。 同时也给年轻选手腾出机会，亚运会她身兼女团、女单、女双三项，拿了三枚金牌。 中国大满贯又是女单女双双线作战，再拿两冠，15 天 5 冠。 这个成绩看着光鲜，可
